Happy Flaca

#HistoryTime de Como me enteré que tenía Cáncer de Ovario etapa 3 OJO TENÍA 😉 Declarado

Quimio número dos ✌️

Día de mudanza Regresé a Boulder a cerrar un capítulo importante. No ha sido fácil. Meter mi vida en cajas duele. Me di cuenta de que casi todo lo que guardo en mis cajones es ropa de triatlón… ropa que, quizás, no use por un buen tiempo. Porque ahora, mi prioridad es una sola: sanarme.

Te voy a contar 5 cosas que no sabías de las personas que estamos en quimioterapia. Algunas son chistosas, otras muy reales… pero todas son parte de esta montaña rusa que estamos viviendo. Así que si estás pasando por esto, no estás sola. Y si no, quédate, aprende… y ríete un poquito 😜

Thank you for making me feel beautiful in my most vulnerable skin. My personal hairdresser 💇🏽‍♀️❤️ #cancerfighter

En esta etapa tan dura que estoy viviendo con el cáncer, me he dado cuenta de algo muy profundo: la mejor medicina no siempre está en una pastilla. Está en rodearte de gente que te levante, que te hable con amor, que te mire con esperanza, que te recuerde lo fuerte que eres, incluso en tus días más débiles ❤️🥹

Hasta Bolon me cocina la @Hellen Quiñonez

Día 8 después de mi segunda quimio… y me siento bien. Esta vez no me pegó tan fuerte, y estoy profundamente agradecida con mi cuerpo. Solo paso por aquí para recordarles algo muy importante: El cáncer de ovario es silencioso. A mí me dijeron que mi papanicolau estaba perfecto… pero el Papanicolau no ve los ovarios. Pidan un ultrasonido. No esperen. Insistan. Aquí en Estados Unidos a veces no lo hacen si no lo pides. A mí no me hacían uno hace dos años… y en dos años, cualquier cosa puede crecer

Miren hasta el final que mi ñaña @Hellen Quiñonez anda buscando marido 🤣🤣👊😜

El resultado de los boloñés de @Hellen Quiñonez Mi chef 🧑🏽‍🍳 personal en Houston Te amo ñaña

Hoy volví a correr 🏃🏽‍♀️ Y volví a sentirme viva. Después de más de dos meses… corrí. Y lloré de gratitud. Mi cuerpo, mi alma, mis células… despertaron hoy. No fue solo correr. Fue volver a empezar. Estoy sanando. Estoy volviendo. Estoy viva. 5 kilómetros de esperanza. La medicina funciona. La fe también 🥹❤️

Ojo, esto es solo para los “sabelotodos” 😌💛 Amo leerlos. De verdad. Todos los días me llenan de mensajes hermosos, de apoyo, de amor, de fe… y eso me da fuerza. Gracias de corazón. Me hace bien sentirme tan acompañada en este proceso. Peeero… hay un grupito que a veces se pasa de doctorado 🤓 Que si tómate la sangre de no sé quién, que si no hagas quimio, que si el té mágico… Lo digo con respeto y con cariño: gracias, pero no. Estoy en manos de médicos maravillosos, con un tratamiento que está funcionando, y guiada por mi fe, mi disciplina y mi paz. A veces tanto consejo solo confunde y cansa. Así que, por favor, más amor y menos presión. Sigo firme, confiando en Dios, en mi cuerpo y en mi camino. Los quiero mucho. Gracias por estar ❤️

Día 6 después de mi tercera quimio. Volviendo a correr. Suave. Con respeto. Con amor 🧡 Correr no es solo correr. Es sanar. Es recordar quién soy. El deporte me preparó para este momento. Y hoy, aunque más lento, también corro con más fe. 💛

Este jabón Natural Vie se ha convertido en uno de mis favoritos. Es vegano, libre de sulfatos, parabenos y petroquímicos, hecho con extractos 100% naturales, como aloe vera y oliva. 🌿 Cuando el cuerpo está sanando, todo importa. Cada ingrediente, cada producto… No es solo una barra de jabón: es parte de mi decisión de rodearme de cosas que me nutran y no me dañen. Porque la piel también respira. Y merece cuidado, respeto… y suavidad natural.

Tertulia con Ma José en el hospital mientras me pongo la quimio 😀

Me llegó esta máquina de @Almond Cow y estoy enamorada. Haces tu propia leche de almendras (¡o la que quieras!) en casa, sin aditivos, sin químicos, sin esfuerzo. 💡Lo mejor: te regalo $25 de descuento con mi código. Solo lo tienes que ingresar al momento de comprar. Te lo dejo aquí MARíA259194103 y también en mi bio. 🌱 Puedes usar almendras, nueces, coco, lo que se te ocurra. En 45 segundos tienes leche lista, deliciosa y 100% natural. Atentos que voy a compartirles recetas ricas muy pronto. Pero si ya quieres tu máquina, aprovecha el cupón y empieza a crear. Almond Cow es lo mejor que me pudo pasar.

Hay una app que me cambió la vida. Se llama MyBambu @mybambu.us y gracias a ella pude abrir mi cuenta en USA sin necesidad de Número de Seguro Social, sin estrés, sin papeleos, solo con mi cédula de Ecuador. ¿Acabas de llegar a Estados Unidos o llevas poco tiempo aquí? ¿No tienes papeles? ¿Te cuesta recibir pagos o hacer compras en línea? Yo pasé por eso. Por eso te quiero contar cómo abrí mi cuenta en minutos desde mi celular, recibí mi tarjeta Visa digital al instante y ahora puedo comprar, recibir pagos, enviar dinero y hasta empezar a crear historial de crédito. Solo necesitas una identificación válida de tu país. ¡Ni siquiera revisan tu estatus migratorio! Además, puedes cargar tu cuenta en lugares como Walmart, CVS, 7-Eleven, y retirar en cajeros Allpoint sin costo. MyBambu, tu cuenta para todo. 👉 Ver términos y condiciones en: https://mybambu.com/es/avisoslegales LINK EN MI BIO @MyBambu

Aplaudo este pequeño gran logro porque cada paso cuenta, y celebrar lo que hacemos bien también es parte de sanar. Después de los 40, mantener la masa muscular no es opcional, es esencial, para nuestra salud, para la energía, para el corazón, para la vida. No siempre tengo fuerzas, pero hoy tuve voluntad.

Hoy, mientras corría, pensaba que el deporte me preparó para este momento. Ya no corro para ganar, ni para romper récords. Corro porque me recuerda que estoy viva. Solo puedo hacer 5 kilómetros —y con eso basta. Tengo quimioterapia en mi cuerpo, y aún me quedan 3 rondas más de este proceso tan duro. Corro dos veces por semana, y ya no me mueve el ego de los kilómetros… me mueve la sanidad que quiero dentro de mi cuerpo. Y así como cuando corro y pienso: “ok, solo hasta el kilómetro 5, un paso más, una vuelta más”, en la quimioterapia me repito: una más, solo una más

Hoy estuve con dos mujeres maravillosas: @Hellen Quiñonez y Kathy. Paseamos juntas por el Memorial Park aquí en Houston y su compañía me llenó el alma. Quiero aprovechar este momento para decirles algo muy importante, sobre todo a las mujeres que están pasando por un tratamiento como el mío: no están solas. Somos muchas en este camino, y aunque a veces se sienta difícil, hay luz, hay amor, y hay compañía. Rodéense de gente linda, de esas personas que te levantan el ánimo, que te hacen reír, que te dan paz. Porque en este proceso, la actitud lo es TODO. 💛 No se olviden de vivir, de respirar profundo y de buscar esos momentos que alimentan el corazón ♥️