je sais pas si je suis heureuse je sais pas si je suis sortie de cette periode sombre j’ai l’impression de me retenir d’etre malheureuse parce que j’ai fait l’experience que quand jme suis laisser etre triste j’ai attirer que du negatif alors depuis jme suis releve et je reattire du positif mais n’est ce pas ephemere? est ce qu’il suffirait pas d’une nuit blanche a cojiter pr retomber? c’est un paradoxe que j’arrive pas a comprendre pcq c’est important d’ecouter ses emotions et de se laisser etre triste mais si jme laisse etre triste jvais attirer du negatif mais en mm temps la j’ai l’impression d’etre hypocrite avec moi meme je suis pas heureuse mais j’ai l’impression d’aller mieux mais y a cette boule en moi de tristesse et trauma qui me bloque le ventre Je parle de m’empeche d’etre triste parce que si je suis triste je vais attirer du negatif, je vais moins travailler, jvais rendre triste mes proches, je vais etre plus vulnérable. une personne dans mon entourage va pas tres bien, c’est la personne la plus important pour moi, c’est ma maman et je sais que je peux pas me permettre d’etre triste car je suis cense lui redonner le sourire a elle mais c’est dur de vouloir montrer la lumiere alors que moi mm j’ai du mal a la voir et j’ai deja fait l’experience d’etre mal en meme temps qu’elle surtout en 2024 et c’etait la pire annee de ma vie dans tous les sens du terme donc vrmt flemme de revivre ca j’ai l’impression d’avoir attraper une tristesse profonde qui partira jamais de ma vie peu importe comme une maladie qui se soigne pas